生活的意外之事十有八九，骨折常常是因为不小心导致的疾病。如果骨折能够及时治疗，一般都是可以恢复的。但是如果骨折患者没有及时治疗和认真护理的话，则很容易出现骨折后遗症，而且骨折后遗症的表现很多，骨折后遗症对患者的影响有大有小，一定程度上会影响患者的日常生活。

   骨折后遗症的表现非常多样化，但基本出发点是各种关节功能在不同程度上的丧失，具体有关节僵硬、关节挛缩、肌肉严重萎缩、关节活动严重受限、关节疼痛、肢体肿胀等，有些患者下肢骨折或脊柱骨折后长期卧床，还会产生肺炎、尿路感染、静脉血栓等并发症，甚至伴发严重的心理障碍。

一、忌偏食

    骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

二、忌多吃肉骨头

   有些人都会有这样的想法，认为骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。实际上这样做并不利于骨折患者恢复，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。

三、忌少喝水

    卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，减少骨折后遗症。

四、不要盲目补充钙质

    有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

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