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什么是冻结肩?

发布时间:2019-01-23 13:55:13 来源:未知 作者:admin

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肩关节活动受限是冻结肩的一个早期症状。冻结肩是一个医学术语,表示各种因素引起的肩关节活动受限。

什么样的人是危险人群 

1女性比男性多。

2通常发生在 40 岁~ 65岁。
3大约发生于 10% ~ 20% 的糖尿病患者。
4其他,如外伤后肩关节长时间固定不动,慢性劳损或手术后,甲状腺功能亢进,心血管疾病, 精神忧郁症和帕金森氏综合症。
 

引起渐结肩的因素

目前,引起冻结肩的因素还不太清楚。肩关节周围的关节囊有可能变厚挛缩,使肩关节活动的内部空间减少。 冻结肩也可能因外伤或术后长时间固定后发生。 单纯肩关节受损可能影响到整个手臂的活动。
  渐结肩发展缓慢可人为分为三个阶段
***阶段:夜间或者运动时症状加重。随着疼痛增加,肩关节的活动度进行性减小。这个阶段大约持续2个月~9个月。


第二阶段痛苦开始减少,移动手臂更轻松。但活动范围受到限制。这个阶段可能持续 4个月~ 12个月。
第三阶段症状开始缓解。大多数病人在接下来的12个月~42个月活动逐渐恢复,但有些患者可能要手术治疗。

  1:药物治疗 (如阿司匹林或者布洛芬) 减少炎症反应,减轻疼痛。
  2:放松肌肉。
  3:热敷或冰敷治疗。
  4:皮质类固醇注射。
  4:康复计划。
 
非手术治疗

非手术治疗无效,肩关节疼痛,活动受限者,以及患者有积极要求缓解肩关节疼痛,恢复肩关节活动者可考虑更积极的办法,如手法松解和肩关节囊手术松解术。在肩关节镜下手术能成功松解关节囊且修复肩关节,但术后需有科学的康复计划来恢复功能。
在医生指导下可做康复训练

1上举手臂的伸展运动   
仰卧让手臂放在身体的侧面。举起一只手臂笔直向上超过头部上方。用另一只手抓住肘关节并缓慢地施加压力。
2跨身体拉伸
站立,举起一侧的手臂。保持该手臂在相同的高度,让它在前面横过躯干。当经过身体前面时, 用另一只手抓住肘关节并缓慢地施加压力伸展肩。
3毛巾拉伸训练
用毛巾覆盖在对侧肩上,在你的背部后面用手抓住它。逐渐用另一只手缓慢的往上拉毛巾,可感觉到在伸展肩和上臂。